Tips för att förebygga näsblödning
För att förebygga näsblödning är det viktigt att nässlemhinnan hålls ren och mjuk. Näsblödning kan behandlas med varmvattenirrigation., vilket är ett väl etablerad teknik hos HHT patienter. HHT patient Göran Westerlund berätter hur han utför ett underhåll av nässlemhinnan.
"...Näsunderhåll vid behov
Blanda 1 liter 47-48 gradig vatten (max 48c) och tillsätt 1 tsk jod fritt salt och 1 tsk bikarbonat
Lätt framåtböjd
Håll för ena näsborren och fyll upp genom andra, vänta 30-60 sekunder och släpp ut med fingret
Upprepa växelvis. Löser sakta upp och rensar näsan från intorkad snora. Tar cirka 20 minuter att göra.
Snyt inte. Låt rinna ut!
Salva efter näsan torkat till ex Terracortril eller mandelolja...".
Se nedan hela presentationen "Leva med HHT och en 'bad nose day'", Göran Westerlund
