Tips för att förebygga näsblödning
För att förebygga näsblödning är det viktigt att nässlemhinnan hålls ren och mjuk. Näsblödning kan behandlas med varmvattenirrigation., vilket är ett väl etablerad teknik hos HHT patienter. HHT patient Göran Westerlund berätter hur han utför ett underhåll av nässlemhinnan.
"...Näsunderhåll vid behov
Blanda 1 liter 47-48 gradig vatten (max 48c) och tillsätt 1 tsk jod fritt salt och 1 tsk bikarbonat
Lätt framåtböjd
Håll för ena näsborren och fyll upp genom andra, vänta 30-60 sekunder och släpp ut med fingret
Upprepa växelvis. Löser sakta upp och rensar näsan från intorkad snora. Tar cirka 20 minuter att göra.
Snyt inte. Låt rinna ut!
Salva efter näsan torkat till ex Terracortril eller mandelolja...".
Se nedan hela presentationen "Leva med HHT och en 'bad nose day'", Göran Westerlund
Terracortril
Terracortril är ett kombinationspreparat som innehåller hydrokortison och oxitetracyklin. Hydrokortison är ett milt verkande kortison, som har antiinflammatorisk och klådstillande effekt. 
Leva med HHT och en "bad nose day"
Göran Westerlund
En HHT patient berättar om sin egen erfarenhet att förebygga och hantera näsblödningar. Se hela presentationen.
GW leva med HHT 23 nov 2019 - for web.pdf
Hur ska man hantera en näsblödning?
Göran Westerlund, HHT patient berätter hur han hanterar sina näsblödningar. "...Det finns olika sätt att blöda på:
1. Små droppar - stoppas med papper ganska snabbt
2. Täta droppar men inte rinnande - packa näsan med oljigt bomull eller fyll med 48 gradigt vatten.
Vid en främre blödning kan det ibland fungera att med hjälp av fingrarna klämma ihop sa länge man orkar men runt 10 minuter eller mer.
3. Rinnande näsblod
Omgående lösa upp en Cyklokapron 1/2-1 gram brustablett.
Svårt att packa eftersom det brukar trycka igenom oljig bomull
Förebred Rapid Rhino
Prova fyll näsan med 48 gradig vatten lösning och skapa mottryck genom låta varma vattnet vara i näsan en minut eller längre innan byte mot nytt varmt igen. Upprepa.
Om det fortsätter rinna efter 10-15 minuter använd Rapid Rhino, eller
5. Alternativt försök packa och åk till akuten om det fortsätter rinna riktigt..."
Se hela presentationen på denna sida
Näsblödning, epistaxis
Den här artiklen beskriver symptom och behandling - mycket läsvärd! Uppdaterad 2019-01-28. Specialitet ÖNH
Författare : Professor Rolf Uddman, ÖNH kliniken/Skånes Universitetssjukhus, Professor, överläkare, ÖNH-specialist Åke Davidsson, Tema sinne. M.V. Örebro Universitet/
Granskare: Docent, allmänläkare Malin André, Institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap, Allmänmedicin och Preventivmedicin/Uppsala Universitet.
Källor: www.Internmedecin.se
Näsblödning och behandling i Sverige
Presentation ges av Dr Adnan Lidian, Överläkare Oslerteam, Akademiska Sjukhuset Uppsala, 26 april 2019.
VASCERN Webinar HHT and Nosebleeds
Tema Hereditary Haemorrhagic Telangiectasia (HHT / Osler) och näsblödningar!
Se inspelning på YouTube
Värden är Christina Grabowski (ePAG:s biträdande medordförande för HHT). Lyssna till HHT experter, professor Anette Kjeldsen, dr Freya Droege och dr Ruben Hermann. Webinar skedde mars 2022.
HHT - Hereditär Hemorragisk Telangiektasi - 2020 Internationella Riktlinjer för HHT (2:a upplagan) - Epistaxis
10 Rekommendationer som är inriktade på att minska epistaxis (näsblod) - översatt av HHT Sverige
Publicerad 8 september 2020, www.hhtguidelines.org (engelska)
länk till de Internationella Riktlinjerna för HHT, den svenska versionen